Прогулки на свежем воздухе
Прогулки на свежем воздухе очень важны для детей. Они позитивно влияют на здоровье и эмоциональное состояние. С их помощью можно улучшить состояние организма в целом. Прогулка является надёжным средством укрепления здоровья и профилактики утомления. Пребывание ребят на свежем воздухе имеет большое значение для физического развития. Прогулка является первым и наиболее доступным средством закаливания детского организма. Она способствует повышению его выносливости и устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды.